Le mardi, deux ateliers pour entretenir la mémoire, sont proposés à l'espace multimédia de Saint-Paterne-Racan, par l'ASEPT Berry-Touraine (association santé éducation et prévention sur les territoires Berry Touraine). Cette association intervient sur 3 départements l'Indre, le Loir-et-Cher et l'Indre-et-Loire. Elle s'adresse à un public vieillissant aussi bien de la ville que du milieu rural sous l'égide de la MSA (mutualité sociale agricole).

En quoi consistent les ateliers mémoire PAC Eurêka ?

C'est un programme d'activation cérébrale (PAC) sur une méthode élaborée par des scientifiques de la Fondation nationale de gérontologie.

À raison de 15 séances hebdomadaires d'une heure trente (un groupe le matin et un autre l'après-midi), l'objectif est de faire travailler sa mémoire. Les exercices sous forme ludique vont solliciter le cerveau à travers la globalité de ses fonctions et permettre d'acquérir des stratégies pour lutter contre les pertes de mémoire, acquérir aussi de nouveaux réflexes et améliorer son attention.

Comme on peut en juger, l'ambiance est conviviale et participative. Le bilan, côté séniors, est positif :"La variété des exercices permet de ne pas s'ennuyer, d'être attentif sur la durée de la séance".

Pierre Villeneuve, l'animateur, précise : "À Saint-Paterne, il y a 26 participants qui viennent de 8 communes différentes. Je les fais travailler en équipe et le côté ludique permet une bonne accroche de chacun."

L'ASEPT Berry-Touraine propose d'autres animations :

- les ateliers du Bien Vieillir

- les ateliers sur l'équilibre et la prévention des chutes

- les ateliers nutrition : bien dans mon assiette pour garder la forme.

Pour chaque cycle d'ateliers, la participation est de 45 €.

Renseignements à : ASEPT Berry-Touraine, 31 rue Michelet à Tours

tel : 02 47 31 61 92

courriel : asept_berry_touraine@berry_touraine.msa.fr